總序
中華道學歷史遠流長,內容博大精深,既是中華民族的文化精華,
又是世界文明的寶貴財富。
道家歷來崇尚黃帝,黃帝是中華民族的創始者,五千年的偉大中華
文明皆同黃帝有著千絲萬縷的聯繫,現在我們中國人仍然說自己是黃帝
的子孫,先秦時代,道家之祖老子著《道德經》五千言,影響深遠,道
家思想遂蔚為『顯學』。道教創立,奉老子為教主,以其《道德經》為
主要經典,規定為教徒必須誦習的功課,道家與道教融合而為中華道學
。幾千年來,它經過長期的演變和發展,積累成豐富的道學文化,對中
國社會的政治、經濟、哲學、倫理道德、文學藝術、醫藥學、養生學、
文化學以及民族心理、社會風俗等方面都產生了十分深刻的影響,起過
相當重大的作用。因此,如果不瞭解中華道學的豐富內容,也就不可能
全面、深刻地瞭解中國的歷史和文化,在現今中國建設現代化國家的過
程之中,也需要吸取道學文化的精華,以推進中華民族的精神文明和物
質文明建設。
.............................
薛永新
目錄
一.學就長生居勝境 煉成永壽脫塵埃--道教與長壽
早期道教的養生理論與實踐
隋唐道教養生的特點和趨勢
宋元之際的內丹潮流和明清時期的道教養生
二.靈槎果有仙家事 紫簫漫弄長生曲--道教養生觀
重人貴生觀
元氣觀
人天觀
養生修煉觀
三.有人識得真汞鉛 便是長壽不老仙--道教養生理論
陰陽五行學說
道教生命演生假說與認識
精氣神學說
臟腑身神學說
經絡氣穴學說
道教病理說及死因認識
四.龍導虎引崑崙客 龜息鶴翔蓬萊仙--道教導引術
道教導引術概述
道教導引術的養生之理
道教導引術舉要
五.子午生機三陽震 庚甲神化一氣和--道教行氣術
道教行氣術概述
道教行氣術的源流與主要技術
道教行氣術的認識根據
道教行氣術舉要
六.黃庭二卷隨身伴 宇宙萬化一念間--道教存思術
道教行氣術概述
道教行氣術源流
道教對精修煉的認識
精神煉養法舉要
七.靈芝一苗天上得 玉露半盞海外來--道教服食術
草木服食
金丹服食
八.造化爐中烹日月 乾坤鼎內煉陰陽--道教房中術
道教房中養生的源流
道教房中養生的原則
房中養生法要旨
九.四季春秋任寒暑 天地萬物備我身--道教攝養術
道教攝養術概說
不傷的攝養原則
因時攝養法要
日常衛生禁忌
後記
© Copyright 信發堂五術網路書局